エステサロンシエステテラス スタッフブログ

サロンに時々いらしてくださるネイリストさんにお願いして、爪のお手入れとネイルアートをしていただきました。

あまり派手なデザインではなく、自爪をきれいに見せる上品なデザインが得意なネイリストさんですので安心してお任せすることができます。

私は手がとても大きく、お仕事柄爪も長くできないのですが、そんな欠点もカバーして、長持ちして、爪にも優しいデザインを提案していただきました。

今回は爪の先が白、根元の方がピンクのグラデーションで桜の花びらを思わせるような春らしい色に仕上がっています。
少しだけラメを散らし、薬指の爪の根元にラインストーンをいくつか飾って華やかな雰囲気に！

明日は三女の幼稚園の謝恩会。その後には三女の卒園式、長女の中学卒業式、謝恩会、習い事の発表会、次女の定期演奏会・・・と行事が目白押しです。
忙しい中でも綺麗な爪を眺めると、心にちょっと余裕が出来そうです。

笹塚の駅の改札口をでるとすぐの場所に時々各地の名産のお店がでます。
先週の土曜日に京都のお菓子が出ていました。
夫の仕事の関係で関西に住んでいた経験があるので、懐かしく思い
のぞいて見ると、チョコレートの生八つ橋がありました。

一瞬チョコレート？と思いましたが、目新しいもの好きのわたしとしては、
味わってみたいという好奇心にまけて、そのチョコレートの生八つ橋を買って、
サロンと同じ笹塚に住んでいる娘の家に用事があったので、立ち寄って
一緒に味わいました。
チョコレートとシナモンのバランスがよく甘過ぎず、和洋折衷のおいしさを
味わいました。

仕事があるので、急いでUターンしてサロンに戻り、仕事をすませたころに、
娘から連絡が入り、メガネを忘れていたからおちびさんの（一歳の娘の子供です）
気分転換をかねて、届けにいきま～すと連絡がはいりました。（＾０＾；）

今度は娘が鯛焼きを買ってきてくれて、味見をしたいでしょうから、半分ずつと言って
くれたのが、チョコレートの鯛焼きとお好み焼き鯛焼きでした。
チョコレートは、それなりに、でしたが、お好み焼き鯛焼きは、鯛焼きの皮の甘さと
お好み焼きの味加減とこれまたマッチしていて、イメージしたより、おいしかったです
ちょっとした軽食にしてもいいと思いました。

同じ日にこれって和菓子？と一瞬首をかしげながらも、庶民的な面白い味にであった日でした。

先日、マジシャンでもあり、美の研究家でもある西乃蛍さんの小顔になるお顔のトレーニングの
セミナーに行ってきました。

今回は2度目です。

自分で表情筋を動かして、やわらかく張りのあるすっきりとした、顔になる
トレーニングの仕方のセミナーです。
クリームを使ったりせず、いかに日常のちょっとした時間を使って、トレーニング
するかを、実演しながら、指導してくださいました。

とても、人前では見せられない百面相をしながら、無理の来ないようにさりげなく
準備運動をとりいれていたり、補助の動作をとりいれていました。

色々美容に関することをチャレンジしすぎて、お顔の肌がとても薄くなり敏感に
なってしまったので、お肌にやさしいことをする努力をなさっていらっしゃるそうです。

先日ご紹介したダイエットの本の実践者でもあり、お肌がいちだんときれいになられて、
スリムにもなられて、皆さんにそのこともお話なさっていらっしゃいました。

皆さん！とても人には見せれられない動作ですが、トイレでもテレビを見ていても
できますよ～！次回お会いする時には変わっていてくださいね。
と言われ、どきーっとしながら帰ってきました。

セミナーで習ったいくつかを試して今日でちょうど1週間です。
お肌の手入れはいつもの通りですが、肌がやわらかくなってきましたよ。
お金のかからないので、誰でもがチャレンジできるのが魅力的です。

美は1日にしてならずの代表的ものですけどね。

日曜日にお友達に誘われ、主人と三女と一緒に「サヌカイト」という舞台を見に行きました。

「サヌカイト」とは、世界で香川県だけで産出する自然石で、木槌で叩くと神秘的で美しい音を奏でるところから、地元では「カンカン石」と呼ばれているそうです。

その石を音階順に並べたマリンバのような楽器を、今回は香川県から運んできたそうです。
楽器制作には、ピッチと音質が適した自然石を地中から掘り出して音階順に並べるという、気の遠くなるような作業が必要で、自然石の石琴は日本に数組しかないという貴重なものなのだそうです。

ニッポン放送の地下のスタジオで行われた舞台は、そのサヌカイトを軸にした「ラジオドラマと芝居のドッキング」、「芝居を聴いて、音を観る」というものでした。

アロマセラピーなど自然なものを生活に取り入れるようになって以来、五感が以前より鋭くなったようで、香りも匂いとして感じる他に、色だったり音だったり、いろいろな形で感じたりします。
嗅覚で感じる以外に視覚や聴覚で感じるというのはなんだかとても面白いのです。

今回のお芝居も、視覚で音を感じ、ラジオドラマの部分の音を観て感じる・・・というところがとても不思議な感覚でした。

そして「サヌカイト＝地球の音」の澄んだ音色が心に響きました。
舞台の終わった後、娘もサヌカイトで｢思い出のアルバム」を演奏させてもらってご満悦！でした。

毎日毎日家事と子育てとアロマの勉強に追われる私にとっては、家族と過ごす日常の中のちょっと特別な時間が、心の栄養補給ともいえる貴重な時間になっています。

今まで紹介のみでお仕事をしてきていましたので、お客様同士親しく知り合いが
来ているというサロンです。

ですから、当然お客様は、ご自分の”人に言えない愚痴や、秘密”をお話を
なさるのを控えられると思うのですが、何故か初回から本音でお話を
なさることが、多く、2回、3回と回数を重ねるごとに、えっ聞いていいのかしらと
思われることもお話をして下さいます。


ご来店くださってサロンの雰囲気とカウンセリングしながら、私をみて、安心できると感じて
というお客様もいらっしゃいます（*^_^*）

施術で身体をさわっていて悪い部分を感じ、目を長時間つかったりしていませんかとか、長い時間歩いたりしませんでしたかとか、最近食べると気分がわるくなっていませんかとか、思わず質問をしてしまうのですが、それが、ピンポイントで当たっているのだそうで、お話をしてくださる引き金となっているようです。


ですから、施術が終わるころには心身ともにゆったりとなられて、熟睡なさる方が
ほとんどで、ご来店なさった時よりお帰りの顔がとても和やかになられていて、それを見ると
心をこめてお手伝いをさせていただいて良かったと、とても嬉しくなり心がトキメキます。

心の奥の辛い思いは勿論、積み重なった小さな愚痴を話されただけで、身体が
ほぐれてくる方もあり、施術の終わりが楽しみになってきて、話をききながら、
嬉しくなってしまいます.

お客様のお話をなされたことは、たとえ親子、きょうだいでも、本人の許可を貰わないかぎり守秘しています。

お客様から、テレビや本等とか美容に関する色々な情報を得て
実践して、かえってしわが増えたとか、うまくいかないとかの相談がよくがあります。

よく聞いてみると、それをするには、もう少し身体の調整をしないといけない人だったり、
情報は正しいけれど、強すぎたり、適度な間隔をあけたほうがいいのですが、
毎日真面目にしていたために、やりすぎていたり、知識がなければ、そういう間違いも
あり得るという誤った努力をなさっていたりと、色々あります。

お客様のこういったトラブルがどうして起きるのか、知りたくてとお役に立ちたいという
気持ちから、、知りえた情報は自分で、できるだけ、実践してみるよう心がけています。
やってみると、なるほどと思うのですが、知識がなかったら、ここは、加減しないかもしれない
とか、知っているために無意識に力を加減していたり、ちょっと自分の技術を加えていたり
していることに気がつきました。

人の身体は、生活環境、食生活、精神的なもので違います。
それを、一般的な情報でうまくそれぞれにあわせるのは、結構むずかしいと
経験すればするほど、感じています。

どうぞ、皆様、ほどほどに、情報を活用して下さいね。

面白いことにすごい技術を使って一気にというより、単純なことをこつこつと楽しみながら
適度に行っているという方のほうが成功していることです。美と健康は一日にして
ならずということでしょうね

先日ダイエットの本の紹介をしましたが、その本をくださったお客様が
食生活改善の実践なさって3ヶ月となりました。

2ヶ月目の時も不眠が減ったり、体重が減ったり、体調は変化なさっていらっしゃいましたが、
今回は目に見えて、お肌がつややかになり、身体もセルライトが、かなり減ってきて、
便秘が改善されているのが、施術していてわかりました。

お客様との二人三脚ができると同じ施術しても、一段と施術の効果がでてくるので、
とても、嬉しくなります。服のサイズが1サイズ落とせる時も近いと思います。

そのお客様から「リンパを流してもらっているから、何を食べてもいいの、と言う友達が
いるけれど、どうですか」という質問をされました。

他人に頼って自分が何もしないのは、まったく何もしない人より、ほんの少しだけ
悪化をおそくしますが、残念ながら結果は出ないですね。
施術を受けている期間こそチャレンジの時です。

整体だけでも、月に２～3回、いらして下さるお客様は、ある一定の期間、施術を
うけると体調だけでなく、身体の形がご来店前よりよくなってきます。それを見て
ご来店下さるお客様が結構いらっしゃいます。お客様がいらして下さるのはとても
嬉しいですが、皆様の大切なお時間とお金を使われるのはもったいないですよね、

ですから、サロンでは日常生活で少しずつ気を付けていただく方法をその方に合わせて、
お教えして、車と同じように、メインテナンスにいらしていただくだけで済むようになる
努力をしています。姿勢一つでも違ってきますよ。

先週の金曜日、お友達に誘われて、フォンダンショコラ作りを習いに行ってきました！

立川に夢工房さん（http://homepage2.nifty.com/yumekobo/index.html）という素敵なお店があります。
美味しいお茶やデザートが頂けるカフェでもあり、手作りの物を置いて販売してもらえるレンタルスペースでもあり、いろいろな講座や個展などを開くことができる場所でもあり・・・。とても居心地の良い場所です。

今回はその夢工房さんに、北村幸恵先生という、若くて可愛いらしいパティシェの方がいらして講座をしてくださいました。
幸恵先生は都内の有名なフレンチのお店やフランスで修行をされてこられた方ですが、皆さんに手軽にお菓子作りを楽しんでもらいたいということで、どこのお宅にもあるような身近なもので簡単に作れるお菓子を！ということにこだわって教えてくださっています。

これから他の場所でもお教室をしてみたいと思っていらっしゃるとのことですので、場所を提供してくださる方や何人かのグループで先生をお呼びしたいという方は是非！おすすめですよ！

実際作ってみるととても簡単で、でも温かいうちに頂くと中からチョコレートがとろりと溶け出すフォンダンショコラが出来上がり、感激しました。
美味しいお菓子とコーヒーを頂きながら、おしゃべりにも花が咲き、とても楽しい一時でした。

昨日は立春。・・・とは言え、東京は前日の雪が残り、路面が凍った寒い朝を迎えました。

旧暦では立春は一年のスタートつまりお正月と考えられていたそうです。陰陽道では、四季の春と夏は「陽」、秋と冬は「陰」と考えられ、節分は、大晦日のようなもの、陰から陽への転換の時ということで大切にされていたようです。

そんな節目の節分の日、私のアロマセラピーの先生の一人でもあり、娘達のピアノの先生でもある香音さんの「音のワークショップ」に参加しました。
自分の身体を楽器のようにして声の響きを感じたり、参加している皆さんと共鳴していることを感じたり、全員の調和を感じたり・・・。
香りも自分自身の深い所にダイレクトに入ってくるものですが、音もすごいなぁ・・・と感じました。

ワークショップから帰ると、次女がカレーとサラダとプリンを作っておいてくれました。
主婦にとっては帰ってお料理ができているなんて最高の幸せ。
香音さんが、「おうちに帰ったら家族の調和を感じてください。家族の調和が地域の調和になり・・・地球の調和になっていったら良いですね。」とおっしゃっていたのですが、家族そろっての美味しい夕食で調和を感じ、豆まきで邪気をはらい・・・なんだかこれから良くなっていくかなーという気配を感じられた節分でした。

パソコンをしていて、疲れた時など時々癒される動画をを探して楽しんでいます。

先日、息子が“癒された～！”と私の所へ来て、パソコンに向かい
ハムスターの映像を紹介してくれました。

えさを両手に持って、一心不乱に食べていて、ピアノの鍵盤の上に仰向けに寝かされて、
そのまま、ピアノをひいて鍵盤が沈んで頭が落ちても、さかさまに近い姿勢になっても、
ひたすらもくもくとあおむけで、餌を両手に持って食べていて、
最後は鍵盤の動きで一回転してしまい、、餌をおとして
自分は黒鍵に引っ掛かって起き上がれず、バタバタしているうちに鍵盤から
落ちてしまうのですが、飼い主に鍵盤の上にもどされると、何事もなかったかの
ように、両手で餌をたべつづけるという映像です。

短い映像ですが白く小さいハムスターがぬいぐるみのように何をされても、
姿勢を変えず餌をひたすら食べている姿が、とても心がなごむ可愛い映像で、疲れが
ふわ～っと癒されました。

興味のある方は探してごらんになってみてください