2008-11-09T15:35:11Z 笹塚駅徒歩３分のエステサロンシエステ http://www.siesute.com/:1:352 2008-11-09T15:35:11Z 2008-11-10T00:35:11+09:00 miyake
上の子はもう５回目の発表会ですが、一番下は初めての発表会。
私も初めての体験、娘と連弾させて頂きました。
とても楽しい思い出ができて、良かったです。

今回の発表会は　「リズム＆コミニュケーション」　がテーマでしたので、
ブギウギやサンバも取り入れて盛り上がりました。
サンバの時にはパーカッションプレイヤーの容昌（ようすけ）さんをゲストに迎え、皆それぞれ
あらかじめ手作りしてきたのシェイカーなど楽器を振り、楽しみました。

一番良かったのは、先生と私の友人（娘さんがピアノを習っているお母さん）の「ｏｎ　ｙ　ｖａ！」
（レ・フレールさんの曲）の連弾でした。
最近すっかりレ・フレール　ファンになってしまったうちの家族も感激のかっこいい演奏でした♪

写真はうちの娘たちが作ったマトリョーシカ型のシェイカー（中にお米などが入っています）。
そして先生のこだわりが感じられる　八坂圭さん（以前展覧会に行ってこのブログでご紹介した）の作品を表紙にした素敵なプログラムです。

マトリョーシカ」プログラム]]> http://www.siesute.com/:1:350 2008-10-28T00:09:43Z 2008-10-28T09:09:43+09:00 miyake 手モチーフ

昨日はサロンでネイリストの美夏ちゃんに甘皮などのお手入れとカラーリングをして頂きました。

今回の爪は私にとっては理想的★とてもお気に入りです。

アロマトリートメントもライアーの演奏も爪を伸ばせないので、かなり短くして頂いたのですが、さすがプロの技、短さをあまり感じさせません。

色も自然で艶があり、まさに私の理想の爪★

美夏ちゃんありがとう！

写真は最近娘と楽しんでいるモチーフ編みです。]]> http://www.siesute.com/:1:348 2008-10-12T11:48:30Z 2008-10-12T20:48:30+09:00 miyake

旧古河庭園という素敵な洋館のある庭園でライアーのコンサートがありました。
「秋バラの音楽会」という名前の通り、バラもとても綺麗でした。

主人や娘も一緒に行ったのですが「これは癒し効果満点だね」と言っていました。

ライアー奏者の小倉さちこさんの歌声も美しく、天国にいるような一時でした。]]> http://www.siesute.com/:1:342 2008-10-09T12:26:44Z 2008-10-09T21:26:44+09:00 miyake
ここ２週間余りの間に、子供たちの運動会、体育祭、文化祭、ダンスの発表会・・・などいろいろな行事がありました。
この時期の行事では子供の成長を実感できることが多く、作物だけでなく「実りの秋だな～」と感じ
忙しさも吹き飛んでしまいます。


前回のブログに「ある出会い」があったとお話しましたが、それは「ライアー」という楽器との出会いでした。

ライアーライアー

少し前にハープの先生に巡り合い、月に１度でしたが、妹とハープを習っていました。
そんなことから、「千と千尋の神隠し」で有名になられた木村弓さんのコンサートに行ってきました。
私達は木村弓さんが弾いている楽器がハープだとばかり思っていたのです。

でもその音色を聞いて、「本当にやりたかったのはこの楽器だ！」「やっと巡り合えた！」　そんな気がしたのです。
驚いたことに、妹も全く同じように感じたのだそうです。

そこで、ハープの先生に事情をお話すると　心良くいろいろアドバイスくださり、ライアーのお教室を探し始めたら、あまり教えてくださる所がないにもかかわらず、すぐにちょうど翌週から始まるお教室がみつかりました。

なにもかもがとんとん拍子に進み、コンサートに行ってから１０日ほどで、ライアーを習い始めることができました。
弾いてみると「やっぱりこれだ！」という感じがありました。

次は、自分にとって「運命のライアー」に巡り合えるのが、いつになるのか、どんなライアーなのか本当に楽しみです★
]]> http://www.siesute.com/:1:337 2008-09-26T13:15:16Z 2008-09-26T22:15:16+09:00 miyake わくわく

「ソース　ＳＯＵＲＣＥ　あなたの人生の源はワクワクすることにある」
このタイトルの本を皆さんは読んだことがありますか？

私がとても感銘を受けた本で、これによって人生観が変わったとも言える本です。
マイク・マクマナスさんという方が書いたものです。

簡単に言ってしまうと、「ソース」というのは「源」という意味で、自分の中の「ワクワクの源泉」を探すことによって、生き甲斐を感じながら自分らしい生き方をし、社会に貢献できるというものです。

以前の私は、嫌なことでもやらなければいけないというような変な責任感が強く、本当の意味で自分らしい生き方ができていなかったように思います。
義理でやることを決めたようなことは一見、人の役に立ちそうで、そうではないように思います。

2年半位前に、私はこの「ソース」のプログラムを受講してみました。
時間と根気のいる作業ですが、その結果、１７の自分にとって大切なキーワードが出てきます。
そして「自分の存在意義」がわかってきます。
それを元に今度は自分の「ワクワクのコラージュ」を作っていくのです。
「ワクワクのコラージュ」は１７のキーワードから、具体的に自分の好きなことややりたいことをパッと見てわかるように絵に描いたり、写真をはりあわせたり・・・どんな形態のものでもいいのです。
それがソースのプログラムの締めくくり・・・とても楽しい作業です。

私の１７のキーワードの中に　「癒し」と「香り」　という言葉があったのです。

当時の私にとってはその二つの言葉がそこまで重要な言葉とは、ちょっと意外な気がしました。
でもそれから何ヶ月も経たないうちに、里村さんからサロンを手伝ってくれませんか？というお誘いを
受けたのです。

最近になって、このキーワードを見て、ワクワクのコラージュを作り直していました。

ソースではこの17のキ－ワードに関わることを同時に実行していくことで、人生が大きく好転し、自分の心も満たされるとあります。

そうしたら、また大きな出会いがありました。（そのことはまた次回書きますね！）

写真は今の私のワクワクのコラージュです。
]]> http://www.siesute.com/:1:335 2008-09-21T14:18:52Z 2008-09-21T23:18:52+09:00 miyake パン

今日は日曜日で、朝余裕があったので、娘とパンを作りました。

・・・といっても、パン焼き機でピザ生地を作って、それに前日の残りのミートソースとチーズを入れて、包んで焼いただけですが・・・。

ピザ生地といってもパンのようにフワフワしていて、パン生地のように時間がかからず、一時間足らずでできてしまうのでとても手軽にできますよ。

私は平べったい形に、娘は餃子型に作りました。
写真にはないのですが、お団子のように丸いものも作りました。
]]> http://www.siesute.com/:1:333 2008-09-17T08:41:06Z 2008-09-17T17:41:06+09:00 miyake
アロマの香りもリラックスできますが、カザブランカの甘い香りは、大好きなので、とても優雅な気分になれます。

いつもお花に囲まれて暮らしたいです★kasaburanka
]]> http://www.siesute.com/:1:332 2008-09-12T08:50:01Z 2008-09-12T17:50:01+09:00 satomura 東松原で、お友達のお弁当を頼まれていたのでコンビニに寄って、外へでると、突然目の前に小さな子供を乗せた自転車がとまり、”おはようございます！”と声をかけられました。ドキッとして顔を見ると、笹塚に住んでいる娘婿と１歳１０か月の孫でした。
去年笹塚店で、仕事をしていた頃も、娘とは出会わずに娘婿に２～３回遭遇していたので、また、偶然出会ったねとお互い笑ってわかれました。

そして、１２日の今日、出勤のために高井戸駅に行き、時間的に余裕があるのに、”え～い！この電車に乗ってしまえ”と、久しぶりに発車間際の電車に飛び乗りました・私のせいで扉が閉まりかけたのに、扉が開き直しになって恐縮（＾０＾；）と思いつつ”やった～！！ホーッ！”としたところで、後ろから男の人が“おはようございます”と声をかけてきました。”ギクーっ！？”
後ろを見ると、またまた、娘婿でした。（＾０＾）

吉祥寺の早朝の会合の帰りで、いつもなら急行で明大前経由で帰るのに、今日は、下田の本家のお墓参りのために、新代田でご両親と娘と待ち合わせているので、各駅に乗ったとのこと。

お互い忙しいのに、たびたびの遭遇に笑ってしまいました。
私はぼんやりなのでいつも見つけて声をかけてくるのは、娘婿のほうなんですけどね。

娘婿が話しかけてくるので、朝の電車の沈黙の中で、見かけによらず恥ずかしがりの私としては内心周りに聞かれるのが恥ずかしかったのですが、努力して会話。
とっさの時に色々質問がでる娘婿に完敗（＞・＜；）　でも、年配の女性の方が話しかけることが多いのに苦手なので、助かりました。
]]> http://www.siesute.com/:1:329 2008-09-04T14:27:22Z 2008-09-04T23:27:22+09:00 miyake 圭さん１　圭さん２


今日は、お友達と妹と一緒に、八坂圭さんの個展を見に行きました。

圭さんの作品は色彩がとても優しくて美しく、光を感じられるものでした。

一時間くらいゆったりと作品の中に座って過ごしたのですが、光の中に包まれているような気がして
とても癒されました。

今回の個展のテーマは、「光○響（ひかり・まる・ひびき）」でしたので、作品の中にまるが描かれていました。
圭さんは　「まるは形ではなく、運動」とおっしゃっていました。
まるを描くと、絵の中に定着されて止まったはずの光が、コロコロと転がり、動き出し、響き合う・・・。


皆さんに様子をお伝えしたくて、写真を撮りましたが、作品の放つ光が伝えられず、残念です。
５日（金）　１１：３０から１８：３０
６日（土）　１１：３０から１６：３０　まで　銀座のギャラリーゴトウ（TEL 03-6410-8882) にて
ご覧になれますので、興味を持たれた方は是非いらしてくださいね！

ちなみに、圭さんのホームページは　http://toktokpng.com/ です。
]]> http://www.siesute.com/:1:326 2008-09-03T16:34:54Z 2008-09-04T01:34:54+09:00 satomura
ここのところ記録的な雨と雷の日々がありましたね。皆さんのところは大丈夫でしたか？

我が家の老犬は、雨の中、庭の木戸の近くで丸まってびしょぬれで私の帰りを待っています。
日本犬は、自分の主人を一人しか決めないそうで、夫が単身赴任の時に我が家にやってきてくれた犬なので、彼にとっては、私が一番の主人らしいのです。仕事を退職した夫が毎日私の何倍も色々世話をしてくれているので、申し訳ない気がしています。

先週の火曜日に通勤の電車が人身事故で帰りがとても遅くなった時も雨のなかびしょぬれで泥だらけで待っていました。あまりにも、かわいそうなので夜中でしたが、外で水洗いをして、家のお風呂でじっくりとシャンプーをして、乾かして玄関にいてもらうことにしました。幸いというか、その夜は激しい雷雨となり、怖かったのか、シャンプーで疲れたのか、大人しく夜を過ごしてくれました。

その日から、夜には、玄関で過ごしてくれるようになりました。おかげでハウス（畳一枚くらいの広さのハウスです）の中で向きを変えて顔が壁側になって、なんか変ですと吠えなくなりましたし、雨に濡れていないかと、大雨の中びしょぬれになって、何度も犬をハウスに入れる作業がなくなり、ホッとしています。広い所から狭い玄関で、かわいそうな気もしますが、大人しく寝てくれるということは、それなりに居心地がいいのかもしれないと勝手な解釈をして、束の間の静けさを味わっています。

とはいっても３時間ごとにトイレに連れていくために、起きて、毎回１０か所近く蚊に刺されながらの日々です。　私はすぐに薬をつけないと直径５ｃｍくらいの炎症をおこし、２週間くらい炎症とすごさなくては、ならない体質なので、毎回必死になって、薬をつけています。
ところが、眠さで刺された箇所を見落として、今三か所ほど炎症があり、かゆみに耐えています。きっとこんなことも、老犬の思い出になるんだろうなぁと思いつつ久しぶりの根性有りのかゆみとの生活を過ごしています。

３時間ごとのトイレは、周りの人はきびしいわねというのですが、７０歳ころから姑（現在９２歳）が認知症となり、２～３時間ごとトイレに起きて、朝と間違えるので、昼夜が逆転すると仕事にいけないこともあり、毎回起きて姑に夜だからおやすみの時間ですよという生活をいつまで続けるのかしら？と苦しい気持でいた時を１０年以上つづけたこと（そのうちの５年間は夫が単身赴任で不在でした）を思えば、夫がいてくれて、子供も大人になっているので、協力してもらえるだけ、まだましと思えます。、経験って強いですね。]]> http://www.siesute.com/:1:322 2008-09-02T01:43:42Z 2008-09-02T10:43:42+09:00 miyake
うちは娘がエドさんのファンなので楽しみにして見ていました。

「人は命ある限り、その可能性は無限。いくつであっても、いつからでも変わることができる。そのことをお伝えしたくて走ります！」
スタート前の挨拶を聞いて、私は涙が出てしまいました。

６年前のまだ無名だった頃から、２４時間テレビのマラソンに出ることが夢で、その当時はまったく叶う見込みのない夢だったけれど、希望を捨てず、「いつかきっと・・・」と思い続け、少しずづでもそれに向けて動き、努力し続けた結果、今回マラソンランナーとして選ばれたのだそうです。

夢は本当に叶うんだ！
なんとしても無事にゴールしてほしい！という気持ちで応援しました。

冷たい雨が降ったり、晴れて日差しが照りつけたり、厳しい条件の中、時間内に武道館に到着した時は、思わず拍手してしまいました。

多くの人に夢は叶うということを教えてくださったエド・はるみさん。
本当にお疲れ様でした！]]> http://www.siesute.com/:1:320 2008-08-31T13:56:28Z 2008-08-31T22:56:28+09:00 satomura
日焼け止めを塗らずに日にあたり、服もきれず、水風呂にしかはいれないという状態になったりしていませんか？サロンにはたまに、皮がむけた状態が、気になったり、火傷に近い状態になって、駆け込んでくる方があります。

そんなときアロマは結構使えます。

先日も、日焼け止めを忘れて一日で、ひどい日焼けになり、服もきれず、お風呂も水風呂しか入れない状態で、眠ることもできなかったという方がきました。皮がむけた状態が見苦しくてと悲しそうな顔をしていましたが、さっそく本人に合わせてアロマオイルをつくり、トリートメントをし、自宅でもケアをしてもらいました。

２週間後のご来店の際とても嬉しそうに皮向けの状態が見苦しくなく楽になって過ごせましたと喜んでくださいました。日焼けの後のケアはとても大事です。皆さんも上手にケアしてくださいね。

でも、本当にひどいときは皮膚科で治療をうけてください。

]]> http://www.siesute.com/:1:317 2008-08-28T15:15:14Z 2008-08-29T00:15:14+09:00 minoda これだけ涼しいとシャワーよりもお風呂にゆっくりと浸かることが多くなるのかと
思いますが、夏の温めのお風呂は、お風呂上がりがすっきりして気持ち良いです。
以前、里村先生のブログにも夏こそシャワーよりお風呂に入ったほうがよいという
書き込みがありましたが、まさに納得！ですね。
先生のブログと内容が少し重複してしまいますが、先日面白い本を読みました。
冬の体の冷えは夏の時期に作られる、ということでした。
夏に冷たいものをたくさん食べて体（内臓）を冷やすと、
そのツケが冬の体調不調になるというのです。
その体調不調の原因の多くが体の冷えだということなんて知りませんでした！
冬になってから体を温めるということではダメなのですね。
夏こそ体を冷やしてはいけないなんて、驚きの内容でした。
まだこれで夏が終わるわけではなく、また暑くなるのでしょうか？
つい冷たいものを摂取したくなりますが、冷たいものをがぶ飲みするのではなく、
そんな時こそ少し冷ましたくらいのお茶をいただくのがよいんだなぁと思います。
アイスクリームの大好きな私ですが、今年はちょっと控え目です。
今年の冬は冷え症が改善されていますように・・・。

]]> http://www.siesute.com/:1:315 2008-08-28T07:32:36Z 2008-08-28T16:32:36+09:00 miyake
久しぶりに飛行機に乗りましたが、今時は、前の方の座席の背もたれの所にそれぞれ画面があり、一人一人好きな時に 好きな映画やゲームを楽しむことができるのですね！
お蔭で子連れの長いフライトも楽しく過ごすことができました。

写真は　Ｔａｒｏｎｇａ　Ｚｏｏ　に行った時のものです。
オーストラリア固有の動物を間近に見ることが出来るのも魅力ですし、動物たちの後ろにシドニータワーや高層ビルなどｃｉｔｙの街並みや青い海が見える景色がとても素敵でした。

久しぶりに友人と再会し、いろいろな話ができて、とても嬉しかったです。
最後の晩、彼女にアロマトリートメントをしてあげたらとても喜んでくれました★

ｔａｒｏｎｇａ　ｚｏｏ
]]> http://www.siesute.com/:1:313 2008-08-25T17:35:38Z 2008-08-26T02:35:38+09:00 satomura
柴犬といっても、縄文柴犬という日本の天然記念物とされている犬で、顔が北キツネのように細長めの三角ぽい中型と大型の中間くらいの大きさで、皆さんがよく知っているミニ柴犬とは違い、狩猟犬なので、家のなかではなく、庭に放し飼いをして、飼ってきました。

この縄文柴犬が、１～２年ほど前から、白内障になってきて、目が見えにくくなってきていたのですが、
今年に入って急に足腰も弱ってきて、思うように動けなくなってきて、助けを求めて、吠えるようになりました。

これまで、いないのかと思ったと言われるほど、吠えなかった犬ですが、今年、３月に植え込みにはまったのか、一晩じゅう吠えて（我が家の家族は寝るとなかなか目が覚めない家族？）、苦情がきてから、気をつけてケアするようにしています。

６月ごろからは一段と悪化してきて、本人も自分の状態にパニックになったのか、ことあるごとに吠えるようになりました。夜中に5回も６回も起こされる日々が続き、大変なので、じっくりと、観察をして、対応策を考えることにしました。

吠えることの７割は、足腰が弱っているので、ちょっとしたもので、転んで何かにはまって、抜け出せなくなったときで、後の３割は、年のせいで近くなったトイレに行きたい、というのか、水が飲みたいというものでした。

それで、プランターとかで、植え込み等に入れないよう対応したのですが、それでも、吠えるので見てみるとプランターとプランターの間に顔を突っ込んでいて、後ろにさがれば、何ともないのに、はまってしまったと思いこみ助けてくださいと吠えていたり、ほんの１０センチほどの隙間に鼻を突っ込んで取れなくなったとか、見に行くと思わず笑ってしまいたくなるような姿をしていました。

一時はたいへんなので、家の中にいれようとしたのですが、長年外で飼っていたので、落ち着かなくて、吠え続けるため動けなくなるまで自由にしてあげることにしました。暑い夏のひざしのなか頑張って庭の半分に柵を巡らしました。おかげで犬も困ることが少なくなり吠えるのは残り３割で済むようになりました。

ところが、最近夜が涼しくなって、過ごしやすくなったと喜んでいたら、トイレが近くなり、まじめで律義な我が家の犬は、トイレにいきたいと吠えるので夜中に２～３回起きる状態になりました。（＞・＜）

犬も昔と違って介護の必要になる年齢までいきるようになり、人間の介護と同じようだと感じています。せっかく我が家にきてくれた犬です。体力の続く限り、自由にさせてあげたいと、家族で協力して頑張っています。

動物は、言葉が話せない分、気持ちを察してあげることが、必要ですね。皆さんも、飼っている動物をよく観察してあげて、大切にしてあげてくださいね。]]> http://www.siesute.com/:1:308 2008-08-16T15:47:22Z 2008-08-17T00:47:22+09:00 minoda この時季、寝不足になると体調に支障が出てしまうことさえあるというのに、寝不足の状態が
解消されません。原因はオリンピックです。

もともとスポーツ観戦は好きだったのですが、観たいスポーツの試合が
放映されるのがいつも夜が更けてからなので、ついつい夢中になってしまい、
ベッドに入るのが夜中という毎日になっています。
まぁこの期間だけ・・・と自分を甘やかしてしまうのですが、いつものオリンピックよりも感動して、
時には涙したりしています。年を取ったのでしょうか・・・？！

金を目指して練習を重ねてきて、結果銀を獲得しても、もそれでは満足できない選手もいたりします。
凡人の私からするとオリンピックに出ることだけでもすごいことだと思ってしまうのに、
世界を視野に入れている人たちはすごいものだ！と感心します。

このオリンピックに出場するまでに紆余曲折、スランプ、怪我との戦い・・・と順調にオリンピックに
臨めた選手がいないのではないかというようなエピソードを聞くと涙せずにはいられないわけです。
前回金メダルを獲得して、それからの４年間すごい重圧に闘ってきたというだけでもすごい！！
苦しかっただろうなぁ・・・。

マスコミ等ではメダルの話ばかりにいきがちですが、メダルがどの色でも、初戦敗退だったとしても、
その過程は十分評価するに値するものだとつくづく思うのでした。
メンタルの強さと自分を信じることの大切さをたくさん教えてもらった気がします。
あと少し、寝不足の日々が続きそうです・・・。

]]> http://www.siesute.com/:1:306 2008-08-16T01:40:54Z 2008-08-16T10:40:54+09:00 miyake
ここ数年は主人の実家に帰省するのが一大イベントで、他に旅行には行っていなかったのですが、今年はオーストラリアに行ってきます。

私の大親友が住んでいるので、久しぶりに彼女とゆっくり過ごしたいと思っています。

今日の夜の便で出発します。

私は自分の母に似てしまい、旅行前は異常に部屋をきれいにしていかないと気がすまない（普段はそんなことないのですが・・・）ので、今大忙しでお掃除中です。
お友達の中にも何人かそういう性分の方がいらっしゃるので、皆さんの中にもきっといらっしゃいますよね！

それでは、行ってきます！
]]> http://www.siesute.com/:1:302 2008-08-15T01:14:35Z 2008-08-15T10:14:35+09:00 satomura 冬より夏の方が健康管理がとても大切ってご存知ですか？

土用の丑の日に鰻を食べて体力をつけて、夏に備えるという日本の習慣は一利あると夏になるといつも思います。

毎年、土用を過ぎたころから、サロンの予約が増えます。理由は主に二つ。一つは、水着をきれいに着たいからとあわてて駆け込んでくるお客様、そして、もう一つは、元気だったのに、急に肩こり、腰痛、膝の痛みになられたお客様です。

暑いので、つい冷たいものをたくさん飲んだり、食べたりして，胃腸を冷やし、働きを落とししてしまった人や、、暑い外とクーラーの涼しい建物の中との出入りで、体に負担がかかり、体調を落としてしまった人、そして、クーラー生活ばかりしていて、汗をかかないための代謝不足の人達です

冬は寒いと自覚して、皆さん寒さ対策をしたり、入浴をして身体を温めるので、循環の悪いところにも血液がいきます。ところが夏は、皆さん汗をかくのが、いやなので、シャワーだけで済ませるために、身体の芯の冷えをほぐさないままの状態となり、必要な血液循環がなされず、見えないところで、体調を落とし続けてしまいます。

できるだけ身体を冷やさない方がいいのですが、暑い夏です、せめて２～３日に一度でも、じっくり入浴して、身体の芯まで温めて汗をかき代謝ををよくすることをお勧めします。

夏に汗をじっくりかかない人は、冬に風邪をひきやすかったり、一段と体調を落とすことになります。夏の過ごし方が、健康を大きく左右すると言っても過言ではないと思います。

どうか、熱中症に気をつけながら、残暑を乗り越えてくださいね。
]]> http://www.siesute.com/:1:300 2008-08-05T12:51:27Z 2008-08-05T21:51:27+09:00 minoda その薬は人によっては副作用がある、という知識はあったのですが、
自分自身には思ったより強い副作用が出てしまいました。
朝、ひどい眩暈で起き上がれません。
何とかベッドから這い出たものの、
何もできずソファーで横になったままの状態です。
冷汗をかきながら眩暈と強い吐き気と戦うこととなりました。
ようやく普段と変わらないように動けるようになったのが午後を回ってから。
驚くほど小さな薬なのに、副作用はとんでもないものでした。
以前、何かのセミナーで、先生が
「クスリは文字を並び替えるとリスクになる。」と仰っていました。
本来人の体内で作られなくてはならない物質を薬で補充すると、
臓器の機能自体が低下して（怠けてしまうらしい。）
ますます体の状態が悪くなることがあるそうです。
すべての薬がそうではないということでしたが、
身をもってクスリのリスクというものを体験してしまったような気がしました。
毎日暑いですが、体調を崩すことなく薬に頼らない日々を過ごせるような
健康な体を作っていきたいものだなぁと強く感じる出来事でした。]]> http://www.siesute.com/:1:298 2008-08-01T08:35:45Z 2008-08-01T17:35:45+09:00 miyake
そして突然ですが、その方からハープを習うことにしました。

ハーブではなく、楽器のハープですよ！

前からハープの音色にとても惹かれていたのです。

なんだかとても素敵なものに出会った、わくわく感があります。

いつか、大きなものでなくて良いので Ｍｙ　Ｈａｒｐ　がほしいです。
]]> http://www.siesute.com/:1:295 2008-07-29T13:22:23Z 2008-07-29T22:22:23+09:00 satomura お陰様でフジテレビやライブを中心にご活躍中です。

今月16歳のお誕生日を迎えられました。おめでとうございます！

高校一年生としての生活とテレビ、ライブ、雑誌等の仕事で、寝る暇もないくらい
忙しくお過ごしですが、明るく前向きに両方に取り組んで頑張っていらっしゃいます。

時折、疲れがたまって、サロンにいらして復活して、すっきりしたとかわいらしい笑顔で
お礼を言って帰られます。

高校生らしいかわいらしいブログも書いていらっしゃるので、お時間がございましたら、
開いてみてください。

これからも応援を宜しくお願い致します。]]> http://www.siesute.com/:1:293 2008-07-29T12:33:35Z 2008-07-29T21:33:35+09:00 satomura いたしました。

　＜　期間＞　　　8月13日（水）～15日（金）

お陰様で、４月に初台に移転してから、新サロンの内覧会、リンパドレナージュのトレーニング
ダイエット指導など、ご愛用の皆様のご希望を頂き、施術以外の行事も行ってまいりました。
この夏は、格別に暑いので、身体休養のためにお休みをさせていただきます。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。
]]> http://www.siesute.com/:1:292 2008-07-29T12:10:06Z 2008-07-29T21:10:06+09:00 satomura メタボリックの問題が起きていることを、中心に人々が健康で人生を過ごせるよう、病気になる前に
健康に関する知識と管理と改善方法をサポートするためのものです。

サロンのスタッフも受験をすることにしましたが、なんと私の知人の68歳の女性と、84歳の男性が
私たちと同じような短期間で勉強をして、受験なさり見事合格なさいました。

いくつになってもチャレンジをなさる姿勢に感服です。健康に人生を過ごすために、病気になる前に
自分の状態を知り、どのような生活をしていくか、何が自分に必要かをしることで、寝たきりにならない
人生をすごしたいとのこと。すばらしいですね。

病気になってからは、回復にはとても大きな努力と費用と時間がかかりますし、遅い場合もあります。
病気になる前に自分の状態を改めて、考えてみるのはどうでしょうか。
]]> http://www.siesute.com/:1:290 2008-06-29T15:41:02Z 2008-06-30T00:41:02+09:00 minoda 数日前から風邪をひいてしまいました。
この時季の風邪は思った以上に性質が悪いですね。
お気をつけください。
少し体調も良くなってきたし、梅雨の鬱陶しさを吹き飛ばしたいので、
今日は久しぶりにアロマオイルを引っ張り出してきました。
以前里村先生からいただいたレシピでオーデコロンを作ってみたくて、
トライしてみました。
アロマオイルがたくさん必要になるコロンなのですが、
私はそれほどオイルを持っていないので、とりあえずあるものだけでブレンドしてみました。
たくさんのアロマオイルをブレンドするので、どんな香りがするのか楽しみ！
・・・ところが持っているものだけで作ったせいか、分量を間違えたのか
こんな香りだったかなぁ？というような不思議な香りのコロンが出来上がりました。
少し香りを熟成？させたほうがよかったのかもしれませんが、早速使ってみたくて
手首につけてみました。
すると主人には「嗅いだ事のない香りがする。おばあちゃんのにおいだ。
何のにおい？」と言われてしまいました。
おばあちゃんのにおいかぁ・・・。
どんな香りなんだろう？
まぁいいや。
同時にルームコロンも作ってみました。
こちらは柑橘系のさっぱりした良い香りになりました。
これで梅雨のジメジメを吹き飛ばしたいと思います。
]]> http://www.siesute.com/:1:287 2008-06-22T05:13:03Z 2008-06-22T14:13:03+09:00 satomura ネイルケアの例（お客様）お客様の爪が、三ヶ月でこんなになりました。

短くしかも二枚爪なので、マニキュアをするのが恥ずかしいと悩んでいらしたのですが、当店でのネイルケアをうけて、ご自身の爪が、こんなになるって嬉しいとでネイルを楽しめるようになられました。

今回、思い切ってとネイルのおしゃれを楽しみたいと初めてラメの塗られたものを写させていただきました。

皆様から仕事が丁寧で長持ちすると好評です。]]> http://www.siesute.com/:1:285 2008-06-20T13:01:49Z 2008-06-20T22:01:49+09:00 miyake
陶工房　己流庵　http://homepage3.nifty.com/kiryuan/index.htmです。
見てみてくださいね！

堀川先生というとても素敵な先生の工房です♪
先生が工房の壁を塗ったり、いろいろ手を加えられて・・・とても良い雰囲気でした。

写真は私が購入した先生の作品です！

ビールや日本酒とおつまみ、お茶とお菓子など・・・楽しみたいです。

己流庵
]]> http://www.siesute.com/:1:284 2008-06-20T12:56:50Z 2008-06-20T21:56:50+09:00 satomura
インディージョーンズを見たかったのですがまだ、放映されていなかったので、一番早く
見られるのが、幻影師アイゼンハイムでしたので、それを見ることにしました。

幻影師なんて、気持の悪い幽霊の場面もでてくるかなぁと思いながら、みたのですが、
そんなことはなく、久しぶりに”してやられたぁ～！！”と思う大どんでん返しの結末で、
面白かったです。

映画の９０％近くはよくあるストーリー展開ですが、結果を知って、急に面白さが増す
作品です。色々話したくなりますが、私のようにやられたぁ～！！っていう思いをしてもらわないとなんだか悔しいのでお話をしません。推理の好きな方には必見です。

見た人がどうだったか、感想を聞きたい思いです。]]> http://www.siesute.com/:1:279 2008-06-09T11:23:54Z 2008-06-09T20:23:54+09:00 miyake
最近頂いたプレゼント・・・プリザーブドフラワーとチョコレートです。

プリザーブドフラワーは、先生級の腕前のお友達が作ってくれました。
私の好きな暖色系の色合いでとてもお気に入りです！

チョコレートはスイスのレダラッハというメーカーのものです。
異なるカカオを使った微妙に味の違うチョコレートが５種類入った、ちょっぴり大人の味。
素敵な絵が描いてあり、一枚、一枚味わって 大切に頂きました！

何気なく気の効いたプレゼントができるようになりたいものです★

チョコレート箱チョコレート
]]> http://www.siesute.com/:1:277 2008-06-02T09:09:31Z 2008-06-02T18:09:31+09:00 minoda 体調を崩してしまい、思いがけない生活をしておりましたが、
大分快方に向かってきました。（まだ万全ではないので、こんな不安定な気候なので、
油断してはいけませんけどね。）
自分で何もできない状態になると、周りの人々の有難さを実感します。
健康が当たり前と思ってはいけないですね。
感謝、感謝です。
寝込んでいる間に、気づけばすっかり初夏になっていました。
ちょっと強い日差しにクラっとしそうな時もありますが、気持の良い
季節です。
以前よりいろいろと人や物に感謝できるようになったような気がします。
みなさまもお体大事にしてください。


]]> http://www.siesute.com/:1:275 2008-05-30T11:35:00Z 2008-05-30T20:35:00+09:00 miyake
バドミントンなんて、小学生の時以来かな？
「お遊びだから大丈夫よ！」と言われたけど、１０人くらいで１コートで３時間！
結構ハードでした。
夕飯の時、お箸を持つ手がプルプルと震えていました。

でも、久しぶりに運動して気分爽快！でした。
これで少し痩せるかな～でも皆でお寿司ランチをしてしまったのでだめかな？

明日の筋肉痛が怖いです。]]> http://www.siesute.com/:1:271 2008-05-26T05:13:00Z 2008-05-26T14:13:00+09:00 satomura を聞いてきました。久しぶりに上げ底のブーツを履いた懐かしい歌を聴きました。さすがにあまり若い人は
いなかったのですが、日本語訳がない進行に、ほとんどの年齢が高めの人がえきちんと反応している中で、私の隣の若いペアの男の子が英語がわからず、隣の彼女らしき人にことあるごとにそっと質問をしているのを見て、あるお笑いペアを思い出して、笑いをこらえたりしながら、楽しんできました。

仕事の後ということもあり、とにかく赤坂まで、行って時間に間に合わせてくれるレストランに入ろうということになり、最初に目に入ったのがコンサートの前に赤坂Bizタワー1Fのカステロ　ブランコ(Castelo　Branco）というポルトガル・ベイラス地方料理に入り、聞いてみるとちょうど、予約がキャンセルになったので、すぐお席が取れますとのことで、入りました。

後がコンサートということもあり一番量の少なさそうな￥４，０００－の海鮮鍋コースというのと、ワインではあまりないという緑のワインをグラスでオーダーしました。
いべりこ豚のチョリソーのスライス、3品のオードブル、スープ、サラダ、海鮮鍋、海鮮鍋のスープでの
リゾットとデザートとコーヒーまたは紅茶でした。

ポルトガル料理として認識して食事をしたのは初めてでしたが、海鮮鍋に入っている、海老とチョリソーとアサリと、パプリカと生のとトマトがスープの味をとてもおいしく、出していて、しかも素材がおいしく久しぶりにであった味をたのしめるスープでした。そのスープを使ったリゾットもおいしかったです。急いでいたので写真を撮りそびれましたが、、。夜のお食事としては手ごろでお勧めです。最初に話しましたが私たちはラッキーなことにキャンセルがあったのですぐ、入れましたが、予約をしていった方が良いようです

カステロ　ブランコ
03－5545－7735
http://www.castelo-branco.jp]]> http://www.siesute.com/:1:267 2008-05-14T00:47:13Z 2008-05-14T09:47:13+09:00 miyake
国立にある「農家の台所」というお店です。
いつも混んでいて予約もなかなか取れない所を、お友達が予約してくれました。
大学通りの新緑がとても綺麗に見える窓際の席でした。

サラダバーとタジン鍋（野菜と魚・お肉を蒸したモロッコのお料理）を頂きました★
タジン鍋は大きな三角帽子のような蓋のついた不思議なお鍋です。

契約農家さんの作ったお野菜は、何もつけなくても充分美味しくて、体が喜んでいる感じがしました。
特にサラダバーの 生で美味しい茄子とかぶ、クリスタルリーフというきらきら光る水滴のようなものがついたちょっと塩味の葉っぱがとても美味しかったです。

満足、満足。
また是非行きたいです。

タジン鍋サラダバー]]> http://www.siesute.com/:1:259 2008-05-11T15:54:20Z 2008-05-12T00:54:20+09:00 satomura
でも子供には、子どもなりの考えがあってしていることが、よくあります。子供の気持ちを聞いてみてから、注意のしかたを考えるのも大切だと思います。

息子の消しゴムの話をします。

子供が低学年の頃は、よく学用品をプレゼントで貰うのですが、息子は必ず消しゴムを頂戴と、持って行きました。
でも、たくさん消しゴムを持っているはずなのに、彼の筆箱には小さくバラバラになった、消しゴムが入っているのです。どういう使い方でこうなるのかとちらっと思ったのですが、忙しさで忘れていました。

ある日、書類を息子の机を借りて書いているときに、消しゴムが必要になり、「ちょっと借りるね」と筆箱を開きとりだそうとすると「ダメ！」と飛んできました。「どうして？こんなにたくさんあるじゃない。」というと、「ちょっと待ってね」としばらくごぞごぞして、「見て！」と見せてくれたのは、切れ目があるものの、原型をとりもどした消しゴムがありました。何と、彼は消しゴムで、ジグソーパズルを楽しんでいたんです。

「凄い！」と褒めながらなんと注意しようかと戸惑いました。結局「消しゴムさんは字を消すために作られて、消すのがお仕事なのに、お仕事できなくて悲しいって、思っていると思うよ。だから、パズルにしないで、お仕事させてあげてね」と言って納得してもらいました。

子供の発想や気持は大人が思うよりいいものがありますが、時として常識的には、間違っていることもあり、それにどう対応するかで、子供は大人の言うことを聞くか聞かないかになっていくので、難しいですね。この日は、少なくとも頭ごなしに注意する前に、聞いてみるのは大切だと教えられた日でした。
]]> http://www.siesute.com/:1:256 2008-05-09T17:04:27Z 2008-05-10T02:04:27+09:00 satomura
長年オーラやチャクラを研究し、NASAで物理科学研究員としての経歴を持ち、著書に全米でベストセラーになった「光の手」をはじめ、「癒しの手」[Seedｓof　the　Spirit」があります。

「心と身体の不調はオーラやチャクラの不調からはじまり、そこに障害があると、エネルギーの流れが滞り、心身に様々な機能不全が生じる。エネルギーの流れが順調になれば、
誰もが本来持っている自己治癒力が、引き出される。」というような考えを持っていらして、
著書の要約をお話しなさって、最後に昨年から日本に開設したスクールの紹介がありました。

穏やかに話しをする方で、ヒーラーではありますが、物理学者らしく、回りくどい話がなく、オーラーや、チャクラ等の知識がないと理解しにくいのかもしれませんが、わかりやすいスピーチでした。]]> http://www.siesute.com/:1:252 2008-05-02T22:09:52Z 2008-05-03T07:09:52+09:00 satomura
ネイルは定期的なケアをすると見違えるほどきれいになります。
サロンでは繰り返しご利用いただけます様、価格の努力をいたしました。

ネイルケアを初めて三ヶ月ですが、長年の爪割れが、なくなったり、爪の形が気になっていた方が、きれいな形になって、初めてネイルを楽しむことができるようになったと喜んでいただいています。

どうぞお気軽にご利用ください。

]]> http://www.siesute.com/:1:244 2008-05-01T21:42:43Z 2008-05-02T06:42:43+09:00 satomura
”三宅ひとみさんのアイドリング!!!デビュー”
”中村かおるさんのインストラクター合格”

と、４月に初台に移転してから、サロンにかかわってくださっている人々から嬉しいお知らせが、続けて入りました。新しいスタートに向けて嬉しいプレゼントを頂いた気持ちです。

皆様にニュースとしてお知らせしたこと以外にも、お客様から嬉しいことばを頂きました。その一つをお話します。

4月中旬に歯科医をなさっていらっしゃる若い女医さんから、予約時間直前に時間変更して下さいとの連絡が入りました。、患者さんが治療終了後突然、意識不明になり、入院騒ぎとなったとのこと。
後日、ご来店くださり、お話をしてくださったのですが、40歳くらいの女性で
長期の不妊治療から体調を崩し、手術等を繰り返して、ストレスから一人で行動もできなくなってしまうほどのパニック障害になられたそうです。幸いご主人が付き添われていらしたことと、医者のいるところで起きたので、大事にいたらなかったとのこと。

その女医さんが、その話をして下さった後に「彼女は、自分の逃げ場が
なかったので苦しかったのかもしれない。私は、安らぎの場があって、
良かった。サロンに来るととても癒されます」と話してくださいました。

こういう時、癒しのお手伝いをさせてもらえることの喜びが私のなかで、ふわ～っと広がり、とても幸せな気持ちになります。

そして、産後の後遺症で、体調が悪くなり、長期間努力して、かなり改善されたときに舅の病気のケア、続いて認知症の姑の介護となり、介護が長期になって、体調を崩し、手術が必要になって、入院すると周りが大変になると渋っていると、「このままでは命にかかわりますよ。周りの人のことと自分の命とどちらが大事か考えなさい」とお医者様からいわれた日のことをいつも思い出します。

お客様に接していると、長い間、介護と体調不良で誰かに助けてもらっていた私が、人の癒しをさせてもらえるようになって、周りの皆様に助けていただいたお返しができるようになったことを実感します。

皆様いつも有難うございます。
]]> http://www.siesute.com/:1:237 2008-05-01T18:38:11Z 2008-05-02T03:38:11+09:00 satomura ”三宅ひとみ”さんが
中川翔子（２２）の妹分を選ぶ[B-ＧＩＲＬオーディション」の第二回グランプリに1万6217人から選ばれ
4月7日からCSフジテレビ「アイドリング!!!」にアイドリング17号としてご活躍なさっていますので、
応援を宜しくお願い致します。



-関連サイト-

１５歳の三宅ひとみが「Ｂ－ＧＩＲＬ」グランプリに輝く - MSN産経ニュース

アイドリング!!! フジテレビ

WE!マイページ ：三宅ひとみ

コードギアス 反逆のルルーシュ公式サイト]]> http://www.siesute.com/:1:240 2008-04-26T12:15:43Z 2008-04-26T21:15:43+09:00 miyake
これもシエステテラスの「インストラクター試験チャレンジセミナー」で担当してくださった小森先生や里村さんに丁寧にご指導頂いたお蔭 と感謝の気持ちでいっぱいです。

シエステテラスは、日本アロマ環境協会の認定校ではない為、２次試験（記述試験）が免除にはならないのですが、「きっとその方が実力がつくはず！！」と前向きに考えて受講しました。

実際に勉強を始めてみると、精油や基材のことはもちろん、健康学、解剖生理学・・・など試験範囲がかなり広く、覚えることも膨大で、「本当に試験に合格することはできるんだろうか？」と不安な気持ちになることもありました。

でも、わかりやすい資料をくださったり、ご自身でまとめたノートを見せてくださったり、楽しく授業をしてくださったお蔭で、あきらめずに楽しく勉強を続けることができました。

合格通知を受け取った時は、信じられないような気持ちでしたが、本当に嬉しかったです！

これからはインストラクターとしてもっともっと勉強していかなくては！と思っています。

皆さんも一緒にチャレンジしてみませんか？
]]> http://www.siesute.com/:1:238 2008-04-22T16:44:47Z 2008-04-23T01:44:47+09:00 satomura 「アロマテラピーインストラクター試験」に
シエステテラス　スタッフの中村かおるさんが合格されました。

おめでとうございます！！

中村かおるさんは、当エステサロンシエステテラスが実施する
「第一回インストラクター試験チャレンジセミナー」（二次試験免除無しコース）を受講し、
見事合格なさいました。

※一般に二次試験は難関とされているため、二次試験の免除されるインストラクター資格認定校
に通う方が多い中、見事免除無しでの一発合格です。

これからインストラクターとしても、皆様のサポートをさせて頂くことになりますので、
何卒宜しくお願い致します。

]]> http://www.siesute.com/:1:235 2008-04-18T11:40:24Z 2008-04-18T20:40:24+09:00 miyake
次女と三女の生まれた時間。
・・・偶然同じ時間なんです。
でもなんとなく４が並んでいるのが嫌で、「４５分だったら良かったのになー」と思っていました。

いつも携帯電話を時計代わりにしているのですが、ぱっと時間を見ると１４：４４ということがとても多く、気になっていました。

ある日、本屋さんでふと目にとまった本が、ドリーン・バーチューさんという方が書いた「エンジェル・ヒーリング」という本でした。
買って読んでみると、日頃から私が感じていたことが沢山書いてあり、妙に納得してしまいました。

その中に「数字は天使からのメッセージ」という章がありました。

「４４４」は「今天使があなたを囲んでいて、その愛と助力があることを保障しています。天使の助けがそばにあるので心配しないこと」とありました。

「そうだったのかー！」
なんだか縁起が悪いなんて思っていたのは失礼なことでした。
それ以来、４４４とか４４という数字を見ると、嬉しくなり、「守ってもらっているんだなー」という安心感を感じるようになりました。
]]> http://www.siesute.com/:1:231 2008-04-09T17:10:31Z 2008-04-10T02:10:31+09:00 miyake
サロンも先日、初台にお引越しをしました！
とても眺めの良い、都会的な雰囲気のサロンとなりましたので、皆さん楽しみにいらしてくださいね★

我が家では、三女の小学校入学、長女の高校入学、主人の関係会社への出向・・・などいろいろな変化がありました。
それ以外にも 家族の中にひとつ大きな変化があり、この１ヶ月は嵐のような忙しさでした。

こういう大きな変化の時は、なるべく意識して家族のフォローをしています。
いつもは手を抜いていても、「ここぞ！」という時に、そばにいてあげたり、力になってあげたり、話を聞いてあげたり・・・そんなことが大切なのではないかなと思います。
必要とされている時に できることをしてあげないと、後悔することになってしまうような気がするのです。

そしてお仕事柄、アロマトリートメントをしてあげるのも とても喜ばれます（＾－＾）
良いのか、悪いのか・・・今、私は家族の間でひっぱりだこです。
]]> http://www.siesute.com/:1:229 2008-04-08T13:39:31Z 2008-04-08T22:39:31+09:00 satomura
4月8日(火曜日）今日から、店名をSiesute Terrace（シエステテラス）として新しいスタートしました。

山手通りと甲州街道の交差点のすぐ近くで、新国立劇場の真向かいです。１4階建ての11階でなかなか皆様には見られない新国立劇場を見下ろす光景があり、新宿副都心、東京タワー、そして天気の
良い日には西の山並が見え、昼、夜、景観を楽しめる場所ですので、皆様の心を癒してくれると思います。

これからもご愛用を宜しくお願い致します。

営業日は今まで通りでございます。]]> http://www.siesute.com/:1:222 2008-04-03T15:30:31Z 2008-04-04T00:30:31+09:00 satomura 腰かけて、階段の向かい側を見つめて、何かを待っているようでした。

目線の先の階段の正面には、階段の幅一面をつかって、プラスティックの、大きめのかわいい鶏と白い卵と赤い花が4つあるので、いつもかわいいとちらっと思いながら、素通りしていたところです。
昨日は、私がそこについたのは3時ちょっと前で、素通りしようとしたら、音楽がながれ、始めました。ちょうど3時になったのです。
あっそういえば、ここはおちびさん達の人気スポットと娘がいっていたと、思わずたちどまると、赤い花が上下しだして、そのうち鶏がうごいて、鶏のくちばしの先の卵がわれて、黄色のヒヨコがでてくるという単純なものでした。

その鶏や花の動きより、私には、小さな子どもたちが、おとなしく階段にならんですわって、じ～っと待っていて、真剣に見つめている姿が、いじらしく、かわいくて、思わず微笑んでいました。

ショッピングセンターのアイディアは、ちょっと温かいもので、なかなかいいと思いつつ、もう少し長い時間だったら子供たちが、待ったかいがあるのにと思いつつ、ちょっとさびしそうにしている子供を目にしながら、目的の買い物をしてきました。

この階段には、子供たちが通行の邪魔にならないようにすわっていて、この時をまっていて、それを、いやな顔せずに通過する人々がいてお互いのちょっとした思いやりが感じられる場所です

今までタイミング会わなくて、じっとまっている子供たちの姿しかみられませんでしたが、
初台に移店する直前に、やっと子供たちが待っているものを見ることができて
どこかすっきりした気持ちにもなりました。
]]> http://www.siesute.com/:1:195 2008-03-25T22:52:08Z 2008-03-26T07:52:08+09:00 satomura
娘が、小学校の一年生の頃どう見ても毎日時間割の用意をしている様子がないので、たまりかねてある日聞いてみました。
母：「学校の時間割の用意は大丈夫？」
娘：「うん！大丈夫！」
母：「ママはのんびりで用意してるのにきがつかないのかなぁ？」
娘：「ご本とノート全部はいってるから、大丈夫！」
母：言葉にならず「・・・」（＾０＾；）」
　　（小さな体で毎日全部持っていくのは大変だったはず。）
母：「重くて大変でしょうから、時間割の分だけ持っていくと楽よ」
娘：「わかった。そうしてみる」

次の日学校から帰ってきた娘の一言
娘：「ママ！お荷物かるくて良かったよ。教えてくれてありがとう！」
母：「いいえ～どういたしまして。毎日時間割をみて、用意すると
　　　明日何をするのが、わかっていいわよ」

しっかりした親だったら子供に教えることと思います。私がのんびり屋なので、
2ヶ月近く重いランドセルを背負わせてしまったと胸がちょっぴり痛かった思い出でした。
]]> http://www.siesute.com/:1:219 2008-03-24T22:39:32Z 2008-03-25T07:39:32+09:00 miyake
その為、謝恩会が２回あったのですが、どちらも心温まる素敵な会でした。
企画してくださった役員の方々の少しでも良い会になるように・・・という思いや、参加してくださった先生方や保護者の気持ちがあらわれているんだなぁと感じました。
人の気持ちというのは外からは見えませんが、伝わるものですね。

素敵な先生方やお友達との出会いに感謝！です。]]> http://www.siesute.com/:1:217 2008-03-24T18:51:19Z 2008-03-25T03:51:19+09:00 satomura
まわりにたくさん花粉症の方がいて、辛そうと花粉症でない自分が申し訳ない
気分でしたが、デビューしてみてまだ軽い方らしいとは思いながら、くしゃみと目のかゆみとが、突然でてきて、何かしら？と戸惑いましたがどう考えても花粉症の症状で、きたーっ！私も現代人！と妙な笑いがでてしまいました。

私の子供たちがぜんそくだったこと、私に卵のアレルギーが20歳を過ぎて出たことから、身体に関係すること、環境に関することに少々関心を持ち、勉強してきて、愛用していたある健康補助食品の中に、蜂が集めてきた花粉を利用した補助食品があり、それを、花粉症になって、ためした人に教えてもらった方法で飲んでみたら、落ち着きました。

集中力の必要な受験生や、お仕事の人は効率が上がらなくなって辛い思いをしているのかもしれないと、花粉症の辛さを少しだけ味わいました

でももっと恐ろしいのが黄砂です。
花粉の10分の1位のとても細かいもので、その中にそのもととなる国の色々な化学物質が含まれていて、気がつかないうちに、鼻粘膜や、肺、皮膚から、体にはいり、どうやら全身にまわるらしいです。集中力が、かけたりやる気がなくなったり、その他色々まだわからない、影響があるそうですが、その症例が十分に把握されていないとか。花粉症と重なるとそれがわからなくなるらしいです。

食品が恐ろしいと思っていたら、呼吸でさえしにくい地球になっているのかと思うとちょっと悲しいですね。

人間は本来は身体に入ってきた有害なものを解毒する力があります。
昔はその、本来の力でこなせてきた解毒力も、添加物がはいている食品や化学物質が、多すぎて、自力ではこなせなくなってきていて、花粉症などがでるそうです。

何が、有害で何がよくて、どうすればいいかご存じですか？
ある癌に関係する本を読んだとき、知識のないことが一番の問題とありました。今の社会では私たちが気をつけていても、わからないものに入っていて、知らないうちに私たちが侵されているのに、受け止められなくなった時に花粉症や病気になります。

そのために肌もきたなくなり、代謝もわるくなり、冷え性や肥満になっている人、そして、不妊の人もとても多くなっています。

たくさんの食品や洗剤、化粧品などの何がよくて何が悪いかと学ぶこともとても大切ですが、地球環境をよくして、有害なものをすくなくすれば住みやすい環境になると思いませんか？

自分一人でも、地球にやさしくできることをちょっとずつ心がけてくだされば、地球が変わってくると思います。
皆さんご自分にできることをちょっとずつやってくださいね。
]]> http://www.siesute.com/:1:215 2008-03-24T17:57:03Z 2008-03-25T02:57:03+09:00 satomura
この二日間にご予約ご希望のご予定のお客様には申し訳ございませんが
スケジュールご変更を宜しくお願いいたします。

サロンは通常通り営業しています。]]> http://www.siesute.com/:1:212 2008-03-11T23:23:32Z 2008-03-12T08:23:32+09:00 satomura
今のサロンで使っているものをとても気に入っているので、それと同じものを
使用したいと、カーテンを作っていただいた某家具屋さんのカーテン担当の方に
来ていただいて相談しました。

担当の方のお話によると、10階以上の建物は、防炎のカーテンを使用しなくては
ならないという消防法があるとのこと。（移転先のサロンは14階建ての11階です）
それによると、今サロンで、使用しているもののレースのカーテン、間仕切りの
カーテンは、防炎で使用可能ですが、メインのお気に入りのカーテンは、
高級でとても良いものですが、シルクで防炎でないので使用できないとのこと。

防炎カーテンにすると予算もかなり低減できるのでメリットはあるのですが、
家具と調和したとてもお気に入りのカーテンが使えないことを聞いて、
ショックでした。

前回そのような説明は頂いていなかったとお話をすると、以前からある法律でしたが、
2年ほど前からその施行の徹底化が始まったとのこと。

高層マンションにお住まいの方は一度ご自宅のカーテンをチェックなさってみてくださいね。
]]> http://www.siesute.com/:1:210 2008-03-11T22:37:25Z 2008-03-12T07:37:25+09:00 satomura それに伴い、下記の期間サロンを臨時休業いたします。

臨時休業期間：　4月4日（金）～4月7日（月）

この期間にご予約ご予定のお客様にはご迷惑をおかけしますが、
宜しくお願いします。

移転先の詳細については後日お知らせいたします。




]]> http://www.siesute.com/:1:206 2008-03-10T17:29:38Z 2008-03-11T02:29:38+09:00 miyake
あまり派手なデザインではなく、自爪をきれいに見せる上品なデザインが得意なネイリストさんですので安心してお任せすることができます。

私は手がとても大きく、お仕事柄爪も長くできないのですが、そんな欠点もカバーして、長持ちして、爪にも優しいデザインを提案していただきました。

今回は爪の先が白、根元の方がピンクのグラデーションで桜の花びらを思わせるような春らしい色に仕上がっています。
少しだけラメを散らし、薬指の爪の根元にラインストーンをいくつか飾って華やかな雰囲気に！

明日は三女の幼稚園の謝恩会。その後には三女の卒園式、長女の中学卒業式、謝恩会、習い事の発表会、次女の定期演奏会・・・と行事が目白押しです。
忙しい中でも綺麗な爪を眺めると、心にちょっと余裕が出来そうです。

今日のデザイン

]]> http://www.siesute.com/:1:203 2008-03-04T18:56:36Z 2008-03-05T03:56:36+09:00 satomura 先週の土曜日に京都のお菓子が出ていました。
夫の仕事の関係で関西に住んでいた経験があるので、懐かしく思い
のぞいて見ると、チョコレートの生八つ橋がありました。

一瞬チョコレート？と思いましたが、目新しいもの好きのわたしとしては、
味わってみたいという好奇心にまけて、そのチョコレートの生八つ橋を買って、
サロンと同じ笹塚に住んでいる娘の家に用事があったので、立ち寄って
一緒に味わいました。
チョコレートとシナモンのバランスがよく甘過ぎず、和洋折衷のおいしさを
味わいました。

仕事があるので、急いでUターンしてサロンに戻り、仕事をすませたころに、
娘から連絡が入り、メガネを忘れていたからおちびさんの（一歳の娘の子供です）
気分転換をかねて、届けにいきま～すと連絡がはいりました。（＾０＾；）

今度は娘が鯛焼きを買ってきてくれて、味見をしたいでしょうから、半分ずつと言って
くれたのが、チョコレートの鯛焼きとお好み焼き鯛焼きでした。
チョコレートは、それなりに、でしたが、お好み焼き鯛焼きは、鯛焼きの皮の甘さと
お好み焼きの味加減とこれまたマッチしていて、イメージしたより、おいしかったです
ちょっとした軽食にしてもいいと思いました。

同じ日にこれって和菓子？と一瞬首をかしげながらも、庶民的な面白い味にであった日でした。
]]> http://www.siesute.com/:1:201 2008-02-29T13:43:37Z 2008-02-29T22:43:37+09:00 satomura セミナーに行ってきました。

今回は2度目です。

自分で表情筋を動かして、やわらかく張りのあるすっきりとした、顔になる
トレーニングの仕方のセミナーです。
クリームを使ったりせず、いかに日常のちょっとした時間を使って、トレーニング
するかを、実演しながら、指導してくださいました。

とても、人前では見せられない百面相をしながら、無理の来ないようにさりげなく
準備運動をとりいれていたり、補助の動作をとりいれていました。

色々美容に関することをチャレンジしすぎて、お顔の肌がとても薄くなり敏感に
なってしまったので、お肌にやさしいことをする努力をなさっていらっしゃるそうです。

先日ご紹介したダイエットの本の実践者でもあり、お肌がいちだんときれいになられて、
スリムにもなられて、皆さんにそのこともお話なさっていらっしゃいました。

皆さん！とても人には見せれられない動作ですが、トイレでもテレビを見ていても
できますよ～！次回お会いする時には変わっていてくださいね。
と言われ、どきーっとしながら帰ってきました。

セミナーで習ったいくつかを試して今日でちょうど1週間です。
お肌の手入れはいつもの通りですが、肌がやわらかくなってきましたよ。
お金のかからないので、誰でもがチャレンジできるのが魅力的です。

美は1日にしてならずの代表的ものですけどね。]]> http://www.siesute.com/:1:199 2008-02-25T15:19:29Z 2008-02-26T00:19:29+09:00 miyake
「サヌカイト」とは、世界で香川県だけで産出する自然石で、木槌で叩くと神秘的で美しい音を奏でるところから、地元では「カンカン石」と呼ばれているそうです。

その石を音階順に並べたマリンバのような楽器を、今回は香川県から運んできたそうです。
楽器制作には、ピッチと音質が適した自然石を地中から掘り出して音階順に並べるという、気の遠くなるような作業が必要で、自然石の石琴は日本に数組しかないという貴重なものなのだそうです。

ニッポン放送の地下のスタジオで行われた舞台は、そのサヌカイトを軸にした「ラジオドラマと芝居のドッキング」、「芝居を聴いて、音を観る」というものでした。

アロマセラピーなど自然なものを生活に取り入れるようになって以来、五感が以前より鋭くなったようで、香りも匂いとして感じる他に、色だったり音だったり、いろいろな形で感じたりします。
嗅覚で感じる以外に視覚や聴覚で感じるというのはなんだかとても面白いのです。

今回のお芝居も、視覚で音を感じ、ラジオドラマの部分の音を観て感じる・・・というところがとても不思議な感覚でした。

そして「サヌカイト＝地球の音」の澄んだ音色が心に響きました。
舞台の終わった後、娘もサヌカイトで｢思い出のアルバム」を演奏させてもらってご満悦！でした。

毎日毎日家事と子育てとアロマの勉強に追われる私にとっては、家族と過ごす日常の中のちょっと特別な時間が、心の栄養補給ともいえる貴重な時間になっています。]]> http://www.siesute.com/:1:192 2008-02-20T18:25:00Z 2008-02-21T03:25:00+09:00 satomura 来ているというサロンです。

ですから、当然お客様は、ご自分の”人に言えない愚痴や、秘密”をお話を
なさるのを控えられると思うのですが、何故か初回から本音でお話を
なさることが、多く、2回、3回と回数を重ねるごとに、えっ聞いていいのかしらと
思われることもお話をして下さいます。


ご来店くださってサロンの雰囲気とカウンセリングしながら、私をみて、安心できると感じて
というお客様もいらっしゃいます（*^_^*）

施術で身体をさわっていて悪い部分を感じ、目を長時間つかったりしていませんかとか、長い時間歩いたりしませんでしたかとか、最近食べると気分がわるくなっていませんかとか、思わず質問をしてしまうのですが、それが、ピンポイントで当たっているのだそうで、お話をしてくださる引き金となっているようです。


ですから、施術が終わるころには心身ともにゆったりとなられて、熟睡なさる方が
ほとんどで、ご来店なさった時よりお帰りの顔がとても和やかになられていて、それを見ると
心をこめてお手伝いをさせていただいて良かったと、とても嬉しくなり心がトキメキます。

心の奥の辛い思いは勿論、積み重なった小さな愚痴を話されただけで、身体が
ほぐれてくる方もあり、施術の終わりが楽しみになってきて、話をききながら、
嬉しくなってしまいます.

お客様のお話をなされたことは、たとえ親子、きょうだいでも、本人の許可を貰わないかぎり守秘しています。]]> http://www.siesute.com/:1:189 2008-02-19T16:09:56Z 2008-02-20T01:09:56+09:00 satomura 実践して、かえってしわが増えたとか、うまくいかないとかの相談がよくがあります。

よく聞いてみると、それをするには、もう少し身体の調整をしないといけない人だったり、
情報は正しいけれど、強すぎたり、適度な間隔をあけたほうがいいのですが、
毎日真面目にしていたために、やりすぎていたり、知識がなければ、そういう間違いも
あり得るという誤った努力をなさっていたりと、色々あります。

お客様のこういったトラブルがどうして起きるのか、知りたくてとお役に立ちたいという
気持ちから、、知りえた情報は自分で、できるだけ、実践してみるよう心がけています。
やってみると、なるほどと思うのですが、知識がなかったら、ここは、加減しないかもしれない
とか、知っているために無意識に力を加減していたり、ちょっと自分の技術を加えていたり
していることに気がつきました。

人の身体は、生活環境、食生活、精神的なもので違います。
それを、一般的な情報でうまくそれぞれにあわせるのは、結構むずかしいと
経験すればするほど、感じています。

どうぞ、皆様、ほどほどに、情報を活用して下さいね。

面白いことにすごい技術を使って一気にというより、単純なことをこつこつと楽しみながら
適度に行っているという方のほうが成功していることです。美と健康は一日にして
ならずということでしょうね
]]> http://www.siesute.com/:1:186 2008-02-13T00:29:58Z 2008-02-13T09:29:58+09:00 satomura 食生活改善の実践なさって3ヶ月となりました。

2ヶ月目の時も不眠が減ったり、体重が減ったり、体調は変化なさっていらっしゃいましたが、
今回は目に見えて、お肌がつややかになり、身体もセルライトが、かなり減ってきて、
便秘が改善されているのが、施術していてわかりました。

お客様との二人三脚ができると同じ施術しても、一段と施術の効果がでてくるので、
とても、嬉しくなります。服のサイズが1サイズ落とせる時も近いと思います。

そのお客様から「リンパを流してもらっているから、何を食べてもいいの、と言う友達が
いるけれど、どうですか」という質問をされました。

他人に頼って自分が何もしないのは、まったく何もしない人より、ほんの少しだけ
悪化をおそくしますが、残念ながら結果は出ないですね。
施術を受けている期間こそチャレンジの時です。

整体だけでも、月に２～3回、いらして下さるお客様は、ある一定の期間、施術を
うけると体調だけでなく、身体の形がご来店前よりよくなってきます。それを見て
ご来店下さるお客様が結構いらっしゃいます。お客様がいらして下さるのはとても
嬉しいですが、皆様の大切なお時間とお金を使われるのはもったいないですよね、

ですから、サロンでは日常生活で少しずつ気を付けていただく方法をその方に合わせて、
お教えして、車と同じように、メインテナンスにいらしていただくだけで済むようになる
努力をしています。姿勢一つでも違ってきますよ。]]> http://www.siesute.com/:1:182 2008-02-11T14:57:18Z 2008-02-11T23:57:18+09:00 miyake
立川に夢工房さん（http://homepage2.nifty.com/yumekobo/index.html）という素敵なお店があります。
美味しいお茶やデザートが頂けるカフェでもあり、手作りの物を置いて販売してもらえるレンタルスペースでもあり、いろいろな講座や個展などを開くことができる場所でもあり・・・。とても居心地の良い場所です。

今回はその夢工房さんに、北村幸恵先生という、若くて可愛いらしいパティシェの方がいらして講座をしてくださいました。
幸恵先生は都内の有名なフレンチのお店やフランスで修行をされてこられた方ですが、皆さんに手軽にお菓子作りを楽しんでもらいたいということで、どこのお宅にもあるような身近なもので簡単に作れるお菓子を！ということにこだわって教えてくださっています。

これから他の場所でもお教室をしてみたいと思っていらっしゃるとのことですので、場所を提供してくださる方や何人かのグループで先生をお呼びしたいという方は是非！おすすめですよ！

実際作ってみるととても簡単で、でも温かいうちに頂くと中からチョコレートがとろりと溶け出すフォンダンショコラが出来上がり、感激しました。
美味しいお菓子とコーヒーを頂きながら、おしゃべりにも花が咲き、とても楽しい一時でした。
]]> http://www.siesute.com/:1:181 2008-02-04T16:09:04Z 2008-02-05T01:09:04+09:00 miyake
旧暦では立春は一年のスタートつまりお正月と考えられていたそうです。陰陽道では、四季の春と夏は「陽」、秋と冬は「陰」と考えられ、節分は、大晦日のようなもの、陰から陽への転換の時ということで大切にされていたようです。

そんな節目の節分の日、私のアロマセラピーの先生の一人でもあり、娘達のピアノの先生でもある香音さんの「音のワークショップ」に参加しました。
自分の身体を楽器のようにして声の響きを感じたり、参加している皆さんと共鳴していることを感じたり、全員の調和を感じたり・・・。
香りも自分自身の深い所にダイレクトに入ってくるものですが、音もすごいなぁ・・・と感じました。

ワークショップから帰ると、次女がカレーとサラダとプリンを作っておいてくれました。
主婦にとっては帰ってお料理ができているなんて最高の幸せ。
香音さんが、「おうちに帰ったら家族の調和を感じてください。家族の調和が地域の調和になり・・・地球の調和になっていったら良いですね。」とおっしゃっていたのですが、家族そろっての美味しい夕食で調和を感じ、豆まきで邪気をはらい・・・なんだかこれから良くなっていくかなーという気配を感じられた節分でした。]]> http://www.siesute.com/:1:177 2008-02-03T14:59:47Z 2008-02-03T23:59:47+09:00 satomura
先日、息子が“癒された～！”と私の所へ来て、パソコンに向かい
ハムスターの映像を紹介してくれました。

えさを両手に持って、一心不乱に食べていて、ピアノの鍵盤の上に仰向けに寝かされて、
そのまま、ピアノをひいて鍵盤が沈んで頭が落ちても、さかさまに近い姿勢になっても、
ひたすらもくもくとあおむけで、餌を両手に持って食べていて、
最後は鍵盤の動きで一回転してしまい、、餌をおとして
自分は黒鍵に引っ掛かって起き上がれず、バタバタしているうちに鍵盤から
落ちてしまうのですが、飼い主に鍵盤の上にもどされると、何事もなかったかの
ように、両手で餌をたべつづけるという映像です。

短い映像ですが白く小さいハムスターがぬいぐるみのように何をされても、
姿勢を変えず餌をひたすら食べている姿が、とても心がなごむ可愛い映像で、疲れが
ふわ～っと癒されました。

興味のある方は探してごらんになってみてください]]> http://www.siesute.com/:1:175 2008-02-03T14:35:12Z 2008-02-03T23:35:12+09:00 satomura
2月から若くてチャーミングなネイリストがサロンに参加してくれることになりました。
他の施術と同じように予約にて受け付けます。


～華美な装飾ではなく自爪を生かした美しい指先のオシャレを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気軽に楽しみたい方にオススメです～　　　　　　　　
　　　　
　　　　　・ベーシックコース（爪の形整、磨き、色ぬり）　￥3,000
　　　　　・ポリッシュデザイン（フレンチなど）　　　　　　　￥1,000～
　　　　　・ネイルデザイン（ストーンなど）　　　　　　　　　1本￥300～

バレンタインに向けてさりげないおしゃれをしませんか？
サロンの雰囲気を見学がてら指のおしゃれをお楽しみください。]]> http://www.siesute.com/:1:172 2008-02-02T15:23:08Z 2008-02-03T00:23:08+09:00 miyake
主人はもうずいぶん前に一度見ていたそうですが、娘と私は初めてなので、シアターに入った時からドキドキ！
シアターの客席の周りにはゴミ捨て場を思わせる沢山のセット・・・古いぬいぐるみや楽器、キャンディーやアイスクリームの箱や洗剤の入れ物などなど・・・があり、開演前にそれを見ていると自分も猫のサイズになったような感じがしました。

暗闇の中、猫たちが出てくると、”シュー”という感じのしなやかな動きや睨むような表情が本物の猫かと思うほど・・・。
すっかり猫たちの世界に引き込まれてしまいました。
透き通るような美しい歌声やかっこいいダンス、いろいろな仕掛けもあり盛り沢山！
シアターもとても上手に作られていて、舞台と会場が一体になっている感じでした。

最後には2匹の猫さんが握手をしに来てくれて感激！でした。

五反田駅に帰る途中、「お腹がすいたー」ということでアリエッタホテルの中のトラットリア アリエッタ（Tel 03-5791-2466）というイタリアンのお店に入りました。
行き当たりばったりに入ったお店でしたが、ゴルゴンゾーラのピザや渡り蟹のリングイネ・・・グラスワインもとても美味しかったです。
観劇の後にいろいろ感想を話すのも楽しみのひとつ。

今夜は猫の夢を見そうです。]]> http://www.siesute.com/:1:169 2008-01-30T03:40:45Z 2008-01-30T12:40:45+09:00 satomura
サイト接続不備のため、以下の期間中、ホームページのご予約お申込フォームからの
お問い合わせが正常にお受付出来ていないことが分りました。

　対象期間　：　1月中旬～1月29日

上記期間中にお申込みをして下さった方には、ご希望に答えられず
ご迷惑をおかけしましたことを心よりお詫びいたします。

現在は正常に復旧いたしました。

対象期間中にお問い合わせを頂いたお客様につきましては、お手数ですが、
ご確認のためお電話にて再度お問い合わせ下さいます様、お願い申しあげます。]]> http://www.siesute.com/:1:167 2008-01-26T07:42:46Z 2008-01-26T16:42:46+09:00 satomura
風邪予防はまず何といっても手洗いとうがいですが、お部屋の環境にちょっと気をくばるだけでも違います。ウイルスは高温多湿に弱く、湿度が50パーセントを超えると、よほどのウイルス以外は生存できないとのこと。室内の温度は20度～26度位にし、湿度をあげるとかなり予防できます。

加湿器を使用したり、洗濯物を室内に干すとか、水槽を置くとか方法はいろいろあります。
それに、ラベンダーや、ティツリーをティッシュ等に１～２滴含ませたものを枕元におくと
リラクゼーションを兼ねた抗菌への対策にもなります。
精油は、同じものをずっとつかうより、2~3種を１～2週間くらいごとにかえて使ったほうが
香りを感じられていいですよ。

乾燥は肌荒れのもとですから、適度な湿度は、お肌にもよくて、健康と美の一石二鳥
です。今日から試してみたら、バレンタインの頃はつややかになっている人もでてくると
思います。

という、私は、疲れてうがいを忘れて寝たら、喉があやしい状態です。
どのアロマを利用して、状態改善しようかなぁ～と考え中です。]]> http://www.siesute.com/:1:164 2008-01-24T17:42:32Z 2008-01-25T02:42:32+09:00 miyake
クレイというのは鉱物を主成分とする粘土のことで、ミネラル分を豊富に含んでいます。
モンモリオナイトはクレイの一種で、敏感肌にも良いというもの。

「パックするよー！」と声をかけると、｢私も！」「やるやる！」・・・と3人の娘たちも一緒にすることになりました。

粉末のモンモリオナイト大さじ2杯に、精製水大さじ１から２を好みの固さになるまで加減しながら加え混ぜます。そこに好みの精油を1滴入れれば出来上がり！はちみつやグリセリンを加えても良いようです。

今日は子供達もやりたいということだったので、精製水の代わりにラベンダーの芳香蒸留水を加え、精油は入れずにやってみました★

目や口の周りは避けて、ペタペタと塗ります。
モンモリオナイトは深緑色なので、皆なんとも不気味な顔に。
トイプードルのレオンが「皆何をやっているんだろう？」という顔で不思議そうに見ていました。

乾いてきたら、ぬるま湯で洗い流します。
お風呂の前にパックして乾いたらそのままお風呂に入って洗い流すのが楽です。

パックの後はしっとりつるつる肌に（特に子供たちは・・・羨ましい・・・）になりました。]]> http://www.siesute.com/:1:162 2008-01-17T07:18:08Z 2008-01-17T16:18:08+09:00 miyake 今までお財布やお金をなくしたことなどなかったのに・・・。年末に大掃除して沢山物を捨てたので、あの中に紛れてしまったんだろうか？？？
私立の中学に通う２人の娘と幼稚園児の娘、何かとお金のかかる３人娘のいる我が家にとっては貴重なお金。お正月休みの寛いでいる時にこんな話主人に言いにくいな。表面的には普通にしていても心の奥に重いものをかかえているような感じでした。

仕事初めの日にようやくメールで主人に報告すると「きっとどこかにあるよ。よく探すように。」という答え。そういうことで怒る人ではないとわかってはいたのですが、とにかく主人に話したことで、かなり気が楽になりました。
その後サロンのスタッフで食事に行った折に、話をするつもりではなかったのに、なぜか不思議と話の流れで私のなくしものの話になり・・・。皆さんに聞いてもらって「それはお金が身代わりになってくれたのかもしれないよ」とか「また必要な時に出てくるわよ」とか「反省はしてもくよくよしてはだめよ」などなど温かいお言葉を頂き、なんだか涙がこぼれてしまいました。「涙で悪いものが流れて浄化される」と本で読んだことがあったけれど、私の心の中の重いものがぽろんとこぼれ落ちたのかもしれません。それからはすっかり晴れやかな気持ちになりました。次の日におみくじを引いたら「初めは憂いあれど、くよくよせずに身を慎んで過ごせば吉」というような内容でびっくり！
他のお友達からも、「年末に厄が落とせたと思えば良かったんじゃない？」などと励ましてもらいました。

なくしものをした事は良くない出来事だったけれど、そこから主人への感謝の気持ちが増したり、皆さんからいろいろな事を教えて頂けたり、お金に対してどこか無頓着なところがあった自分に神様からのメッセージかな？と反省することができたり・・・と貴重な機会となり、本当に良かったと思えるようになりました。

お正月には今年の抱負を考える余裕がなかったけれど、今年は今まで以上に「今、この時」を精一杯大切に過ごしていきたいなと思っています。]]> http://www.siesute.com/:1:151 2008-01-13T00:14:15Z 2008-01-13T09:14:15+09:00 satomura 必要と思っていらっしゃる方がかなりいると思います。

１２月中旬にお客様がいらしたと同時に目をキラキラ輝かせながら
「先生、見てください！前回から３週間ちょっとなのに、やせたでしょう！
施術の際にみてください！目からうろこでしたぁ～！！」

とおっしゃって、プレゼントしてくださった本が、私が今まで勉強してきて
望ましいと思っている食生活について、かなり近い内容でしたのでご紹介します。